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廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形

請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。

內容簡介

詳細資料

舒淇「極端減肥法」，短期瘦身1月23斤，老公不經意說出減肥秘訣 我們常說愛美是女人的天性，無論是什麼年齡段的女人，都有一顆愛美的心，畢竟一個姣好的外觀，能讓女人變得更加自信。一些女人每天都要稱體重，一旦發現自己重了一兩斤，就立刻開始減肥，不能容許自己的身材發生一點點的變化。但是你會發現，曾經苗條的女性，在過了三十歲這道坎之後，也開始慢慢的發胖，那麼這是為什麼呢？ 在減肥界流傳著舒淇的一句話，那就是「胖就是犯罪」。為了保持自己的身材，舒淇可以說是使盡了渾身的解數。雖然已經44歲了，但依舊保持著完美的身材，168cm的身高也有50kg左右。 ... 好身材與舒淇的高度自律是分不開的，在舒淇去參加綜藝《中餐廳》時，就是因為一天只吃了一根胡蘿蔔而上了熱搜！除此之外在別人吃飯聊天時，舒淇也只是自己在一旁默默喝著紅酒，可以說是這自創的極度的瘦身方法了。 ... 身材管理這塊舒淇就從來沒輸過，靠著好身材縱橫這個娛樂圈。張鐵林也這樣形容舒淇：「舒淇好像從來沒變過。」有人會說：明星嘛天生身材就很好，但其實，好身材不僅是天生的，更是靠著後天的鍛鍊。而為了保持身材，舒淇可謂是高度自律：過午不食，看到好吃的就吃一小口，偶爾吃多了，就要去瘋狂運動。 ... 但是很多人都不知道，這麼自律的舒淇也曾經胖過。老公馮德倫透露，為了減肥，她將自己關在家中一個月暴瘦23斤，她也坦言自己的減肥方法就是輕斷食加上運動鍛鍊。之後就再也沒有反彈過了，一直保持著近乎完美的魔鬼身材。 ... 其實娛樂圈的女星們保持身材的秘訣都大同小異，為了身體的健康，她們也不敢亂來，基本上都是依靠一些健康的運動來輔助保持身材。 除了喜歡健身之外，舒淇還坦言，還有一個很科學的方法，那就是普拉提運動。舒淇是普拉提運動的狂熱愛好者！ ... 孫儷娘娘可以說是鍾愛普拉提的明星代表了，生了兩個寶貝也不見她身材臃腫，可見普拉提的功效有多好。 ... 而c羅更是為了保持自己的運動狀態，把普拉提當做自己的健身寶典，一周就瘦了10斤！ ... 很多人都說，減肥怎麼減都沒用，最有用的方法就是少吃、節食。雖然這種方法是可以瘦下來，但是對我們身體健康影響非常大，而且很容易反彈，一旦停止了吃飯，我們以後的食慾都會受到影響。所以最好的減肥方法就是像舒淇這樣，科學飲食加運動相結合。 ... 一談到減肥的運動，很多人脫口而出就是「跑步」。但是在2019年的減肥大數據分析中可以明確知道：比起跑步這樣見效慢耗時久的運動，舒淇在節目中提到的普拉提運動如今被更多人所青睞，畢竟只要20分鐘就能抵過跑步一小時，而且男女老幼都合適~ ... 時代在變，減肥的方法也要變 很多時候的減肥失敗並非你不夠努力，只是因為減肥方法太老舊了。只要找到對的減肥方法和器械，瘦下來其實是非常容易的。（記得點讚、收藏、分享教程，下次就能方便找到了） ... 第一招： ▼平躺瑜伽墊，雙手握緊把手處，腹部離地，雙腿向外蹬，如下圖所示動作 ... 一組15個，一天3組，要不了多久你就會感覺腹部脂肪在灼燒。堅持下來腹部贅肉會逐漸減少。 （有小肚子或者啤酒肚的男士，也可以收藏分享！） ... 第二招： ▼平躺在瑜伽墊上，臀部貼地，雙腳要保持直立不可彎曲，配合拉力器進行對抗訓練 ▼一天3組，一組15個，這個動作主要針對臀腿，看似簡單的動作下卻可以燃燒大量腿部脂肪，一雙細腿不是夢 ... 第三招： ▼平躺在瑜伽墊上，抬起臀部，雙腿不斷向前蹬完成有效的對抗。 ▼一組20個，一天4組，腿一會就會酸，但請堅持下去！ ▼如果你是小腿肌明顯，腿粗不好看的，這個動作將會對你有很大的幫助 ... 這款拉力器有太多的優勢了，比如： 1.不占空間，在家都可以鍛鍊身體。 2.老少皆宜，誰都可以用。 3.動作簡單，一學即會。 4.可針對訓練，比如想瘦腿，瘦腰，瘦手臂都可以精準訓練。 5.質量過關，好評如潮。 4根加粗加厚的拉力繩是它的秘密武器！這幾根繩子加在一起能產生超強拉力，給你實打實的減肥體驗感，不僅拉力超強，更有良好的延伸性，怎麼拉都不怕！ ... 再和大家分享2個睡前3分鐘減脂瘦身、輕鬆入睡的瑜伽動作！（瑜伽墊+拉力器大禮包=99元！文末減肥法寶可購） ...... ▼最關鍵的是它現在的價格優惠還包郵！當初小編買的時候可要299 ▼省下1杯奶茶的錢，少抽一包煙錢！就可以給自己一個享瘦生活的機會 ...

文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/fit/3y2rm3a.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010310631

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